PRIMO CONSULTO GRATUITO DI 30 MINUTI
Affrettati, posti settimanali limitati per seguirti bene.
Durante il primo incontro:
- analizziamo la tua situazione
- capisci se il percorso è adatto a te
- ricevi indicazioni utili per dimagrire
- senza l’obbligo di continuare
Prima visita di circa 60 minuti con analisi completa dello stato nutrizionale.
Percorso su misura per perdere peso e migliorare salute e benessere.
Ricevi il tuo piano alimentare personalizzato post‑feste.
Percorso nutrizionale
Come funziona il tuo percorso nutrizionale
La prima visita dura circa un’ora e serve per capire davvero le tue motivazioni e costruire un percorso realistico e sostenibile, non l’ennesima dieta impossibile.
L’obiettivo è accompagnarti passo dopo passo verso il dimagrimento e un nuovo stile alimentare, rispettando i tuoi gusti e le tue abitudini.
- Anamnesi completa:
- Valutazione di patologie già diagnosticate dal medico, farmaci, storia del peso ed eventuali allergie o intolleranze.
2. Misurazioni e analisi corporea:
- Misurazioni antropometriche e plicometriche.
- Valutazione di massa grassa, massa magra e acqua corporea con impedenziometria vettoriale metodo Akern.
3. Valutazione stile di vita:
- Analisi abitudini alimentari, orari, lavoro, attività fisica, gestione di famiglia e impegni.
4. Piano alimentare personalizzato:
- Dieta su misura basata sulla Dieta Mediterranea, considerata tra le migliori al mondo, adattata alle tue esigenze e patologie.
5. Controlli e motivazione costante:
- Visite di controllo periodiche, aggiustamenti del piano, supporto per mantenere i risultati nel tempo.
Servizi
Servizi per il tuo dimagrimento
Ogni servizio è pensato per accompagnarti in modo strutturato, dalla prima valutazione al mantenimento del peso raggiunto.
- Prima visita nutrizionale completa
- Controllo nutrizionale periodico
- Dieta personalizzata per dimagrire
- Dieta Mediterranea e nutrizione clinica
- Consulenza per sport e benessere
Chi sono
Chi è il Dott. Donato Melis
Sono Donato Melis, biologo nutrizionista laureato in Scienze Biologiche, con numerosi master e corsi sui diversi aspetti della nutrizione: dallo sport ai disturbi alimentari, dalla nutrizione del bambino alle principali patologie.
Mi aggiorno costantemente per offrirti un percorso basato sulle più recenti evidenze scientifiche e su un approccio concreto e pratico alla tua quotidianità.
- Esperienza nella gestione di sovrappeso e obesità in età adulta.
- Approccio empatico: l’obiettivo è capire davvero chi sei e cosa ti motiva, non solo ‘pesarti’.
- Tecnologia avanzata per l’analisi della composizione corporea (impedenziometria vettoriale Akern).
- Studio in posizione facilmente raggiungibile e ambiente accogliente e riservato.
Patologie trattate
Patologie e situazioni che tratto
Il percorso viene personalizzato in base al tuo stato di salute e alle eventuali diagnosi del tuo medico, per integrare la dieta nel quadro clinico complessivo.
- Sovrappeso e obesità
- Diabete e metabolismo
- Disturbi gastrointestinali e assorbimento
- Allergie e intolleranze alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare
- Adiposità localizzate e estetica del peso
- Sport, crescita e altre situazioni
Cosa dicono di me
Perché le persone si fidano di me
Le recensioni dei miei pazienti raccontano meglio di qualsiasi promessa il metodo e i risultati ottenuti
Nessuna dieta miracolosa, solo un percorso personalizzato su di te, basato su evidenze scientifiche e sulla Dieta Mediterranea.
I posti per le prime visite post‑feste sono limitati: richiedi ora la tua disponibilità.
Prenota la tua prima visita
Compila il form in pochi secondi: verrai ricontattata per definire data, orario e studio più comodo per te.
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* I NOSTRI TRATTAMENTI HANNO UN RISULTATO CHE PUO' VARIARE DA PERSONA A PERSONA A SECONDA DELLE CARATTERISTICHE DI OGNI CLIENTE.
